אנו פונים לפילאטיס במטרה לשפר את השליטה בשרירים ותנועות הגוף. כאשר אנו בוחנים את נפלאות ה- reformer, Cadillac, chair הליבה מופעלת וחום הגוף עולה. בתוך זמן קצר התנועות גורמות לכפות הידיים והרגליים להזיע, מה שמקשה עלינו להישאר בשליטה ולשמור על האחיזה. זאת הסיבה שרוב מכוני הפילאטיס דורשים גרבי פילאטיס לבטיחות המתעמלים והיגיינת הציוד.

לשליטה מרבית בשיעורי הפילאטיס אנו ממליצים על גרביים מסדרת:
Ankle, Bella, Low Rise,Bellarina, Ivy,Elle
ועוד ♥